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春のデトックスヨガとスパイス料理教室

※終了しました。

春は、冬に溜め込んだものを外に手放すデトックスの季節と言われています。

3月9日と10日の2日間、ヨガスタジオ「YOGA ME!山形」にて、デトックスにちなんだヨガイベントとお料理教室が開催されます。

春のデトックスヨガとスパイス料理教室

◎ 春のデトックスヨガ ~ヨガ&グリーンスムージー~

カラダの老廃物の排泄を促すヨガをした後、天童「Baby Green」さんのグリーンスムージーをいただきます!

日時:2019年3月9日(土) 10:00~12:00
場所:YOGA ME!山形(山形市双葉町1−7−5 エスペランス双葉)

詳細とお申し込みは以下のリンクから。
https://yogame.tokyo/ws_20190309_yamagata/

春のデトックスヨガとスパイス料理教室

◎ デトックスのための料理教室〜南インド料理を作ろう!〜

スパイスたっぷりの南インド料理は刺激的なので、デトックス効果ばっちりです!

日時:2019年3月10日(日) 13:00~15:30
場所:YOGA ME!山形(山形市双葉町1−7−5 エスペランス双葉)

詳細とお申し込みは以下のリンクから。
https://yogame.tokyo/ws_20190310_yamagata/

主催:YOGA ME!山形

春のデトックスヨガとスパイス料理教室